今天回顾的是《如何高效学习》的技术篇,在此之前,我们需要知道信息的类型。不能用同一种方式处理不同类型的信息。学习必须根据内容作出适当的调整,根据不同信息,选择合适的处理方法,有些可能是多个信息类型的组合。
书中把信息类型分为五大类,并给出了吸收这些信息类型应该采取的方法:
而我们今天的重点,就是要学习和应用这些方法。
有的同学会问:如果学习的东西很枯燥怎么办?
这里不妨可以试试将枯燥内容与自己喜欢的东西相关联,或者问自己:你学习眼前这个知识的目的是什么?你为什么要学习它?它对你的生活、人生有什么用处?
这样可使学习的动机更加强烈,学习的意义更加深远,学习的目的更为远大,所以你对知识的理解必将更加深刻。
我们再强调一下:整体性学习是将观点联系在一起,应用模型,建立结构以理解不同类型的知识。
决定应用哪种技术之前,你应该应用整体性学习理论找出你的弱点所在。这些技术来自我对不同学习方法的研究并结合了自己的学习实践,因此,你在学习应用这些技术时,应该结合自己的情况,做适当的调整
好,现在我们正式进入技术篇的复习。技术篇我们主要回顾:获取、联系、应用、纠错和拓展阶段。
在获取阶段,要注重快而多。书中给出了两种提升阅读速度的方法:
1、指读法:用手指引导眼球阅读文字,通过调整手指移动的速度来控制阅读的速度。
2、积极阅读法:就是带着问题去读,准备好纸笔,分别记录每章标题和副标题,用指读法阅读一部分,然后记录笔记。
记录的内容要包括:
1)这一节中主要点是什么?
2)我怎样才能记住主要点?
3)我要怎样将主要点拓展开以及应用它。
第一个问题很简单,取决于你是否完整地获取信息;
第二个问题迫使你对信息进行联系、视觉化和比喻法;
第三个问题要求你将信息应用在不同的情境中,这三个问题迫使你将每个知识点都要经过整体性学习里的明白、拓展和应用三个阶段。
在联系阶段,我们要注重理解和拓展知识,将方法内化为习惯。同样是两个方法,为了方便大家理解,这里直接附上导图:
除了这两种方法外,还有简图、联想法、挂钩法、笔记缩减法可以参考,时间关系这里不做一一列举了,感兴趣的伙伴可以查看原书复习~
第三阶段是应用阶段,知识应用于实际,才会记得更牢。我们可以采取不寻常的方式去应用观念,想办法将所学知识应用于实践。
接下来的几周,每周抽一次时间,看看学到的知识如何应用于自己的实际生活中去。
花5-10 分钟罗列各种可能应用的地方,确保至少有20 个用处,不要嘲笑那些看起来可笑的想法。
通过不断地练习和实践,在实践中发现问题。要记住,纠正错误是整体性学习过程中纠错的唯一手段。
如果做的不错,可以尝试一下以项目为基础的学习。设定一个1-3个的目标,通过完成目标达成学习效果。
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