【总结】

更换编辑器版本后，确保下载了build support和默认脚本编辑器是对应IDE，关闭脚本，点击Edit–>Preference–>external tools页面上regenerate project files，再打开脚本即可！！！

【具体流程】

我的unity程序版本原是2019.4.21，用的VS2019，由于某些原因换成了4.35打开，VS打开脚本后就出现了unity engine、system引用无法识别，MonoBehaviour变灰等情况。

首先是解决unity engine的问题，由于我是在windows环境下开发，打开unity hub或者unity3D编辑器设置，旋转添加模块，确保模块中有相应平台的build support下载，


下载build support失败，出现Install failed: Validation Failed，可以参考官方论坛的解答，关闭unity，右键以administrator身份重新打开安装。注意unityhub同时装有多个版本编辑器会出现下载失败。

完成以上后我的unity engine引用在VS中已经能识别，但是MonoBehaviour还是灰的，搜索后有以下几种方法解决：

PackageManager窗口并找到VisualStudioEditor升级或者降级

确保脚本编辑器是对应的IDE

博主用了以上两种方法都还是在报错。
机缘巧合下发现Edit–>Preference–>external tools下有一个regenerate project files，关闭VS，点击一下重新打开脚本就能识别了。

版本替换完成。